{"id":29,"date":"2015-09-24T11:04:27","date_gmt":"2015-09-24T11:04:27","guid":{"rendered":"http:\/\/omit.se\/?p=29"},"modified":"2016-02-20T10:39:53","modified_gmt":"2016-02-20T10:39:53","slug":"chefer-med-ett-meditativt-forhallingssatt-till-arbetet-fattar-battre-beslut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/2015\/09\/24\/chefer-med-ett-meditativt-forhallingssatt-till-arbetet-fattar-battre-beslut\/","title":{"rendered":"B\u00e4ttre arbetsklimat med ett meditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt"},"content":{"rendered":"
\n
\n

Chefer med ett meditativt f\u00f6rh\u00e5llingss\u00e4tt till arbetet fattar b\u00e4ttre beslut<\/span><\/strong><\/h2>\n

 <\/p>\n

Man beh\u00f6ver kanske inte vara yogaexpert, men chefer som har ett \u201dmeditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt till arbetet\u201d fattar b\u00e4ttre beslut.<\/span><\/p>\n

Det visar ny forskning fr\u00e5n Handelsh\u00f6gskolan i Stockholm.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00a0Lasse Lychnell, forskare<\/strong> p\u00e5 institutionen f\u00f6r f\u00f6retagande och ledning vid Handelsh\u00f6gskolan i Stockholm f\u00f6ljde under tv\u00e5 \u00e5rs tid sju vd:ar p\u00e5 svenska f\u00f6retag.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Cheferna hade under flera \u00e5rs tid mediterat, vilket gett dem vad han kallar \u201dett meditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt\u201d.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
\u201dAtt ha ett meditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt inneb\u00e4r att man kan skapa ett glapp mellan det som h\u00e4nder och hur man sedan reagerar p\u00e5 det. N\u00e4r man inte har ett meditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt reagerar man mer reflexm\u00e4ssigt, man g\u00e5r p\u00e5 autopilot och \u00e4r st\u00e4ndigt i sina gamla m\u00f6nster\u201d, s\u00e4ger Lasse Lychnell.<\/span><\/div>\n
\n

Att skapa ett glapp inneb\u00e4r att man tar ett steg tillbaka och betraktar sig sj\u00e4lv och sin reaktion.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Cheferna i unders\u00f6kningen upplevde i stort sett samma effekt av sitt mediterande.<\/span><\/p>\n

\u201dDe fick b\u00e4ttre relationer till andra del\u00e4gare och n\u00e4ra medarbetare. De blev mycket mer noggranna med vilka projekt de startade eller valde att inte starta. F\u00f6rm\u00e5gan att ta in fler och bredare perspektiv \u00f6kade\u201d, s\u00e4ger Lasse Lychnell.<\/span><\/p>\n

Under studiens tid blev det ocks\u00e5 m\u00f6jligt att se f\u00f6r\u00e4ndringar p\u00e5 l\u00e5ng sikt. Cheferna \u00e4gnar mer tid \u00e5t strategiskt arbete och har en st\u00f6rre ben\u00e4genhet att fokusera p\u00e5 grundorsaker i st\u00e4llet f\u00f6r p\u00e5 symtom i bolagen. De har \u00e4ven mer \u00f6ppna och \u00e4rliga relationer till medarbetarna och en \u00f6kad vilja att bidra till det allm\u00e4nt goda, enligt forskningen.<\/span><\/p>\n

\u201dMed ett meditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt kan man g\u00e5 in i sv\u00e5ra situationer med en annan n\u00e4rvaro. Jag har m\u00e4rkt att de ocks\u00e5 f\u00e5r en \u00f6kad f\u00f6rm\u00e5ga att hantera dessa situationer\u201d, s\u00e4ger Lasse Lychnell.<\/span><\/p>\n

Enligt honom handlar det inte bara om att t\u00e4nka efter \u2013 man m\u00e5ste ocks\u00e5 k\u00e4nna efter. \u00c4ven h\u00e4r handlar det om att ta ett steg tillbaka och betrakta sig sj\u00e4lv.<\/span><\/p>\n

\u201dMan ska observera vad det \u00e4r f\u00f6r tankar, k\u00e4nslor och f\u00f6rnimmelser man har. Det ger information om en sj\u00e4lv och vilken roll man spelar i det hela. Det kanske inte handlar om den andra personen. Det \u00e4r viktigt att ha i \u00e5tanke n\u00e4r man fattar beslut och v\u00e4ljer hur man ska agera\u201d, s\u00e4ger Lasse Lychnell.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

H\u00e4r \u00e4r hela artikeln som publicerades i Dagens Industri<\/span>
\nMeditera dig till toppen<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chefer med ett meditativt f\u00f6rh\u00e5llingss\u00e4tt till arbetet fattar b\u00e4ttre beslut   Man beh\u00f6ver kanske inte vara yogaexpert, men chefer som har ett \u201dmeditativt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt till arbetet\u201d fattar b\u00e4ttre beslut. Det visar ny forskning fr\u00e5n Handelsh\u00f6gskolan…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-29","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artiklar-om-battre-arbetsklimat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242,"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29\/revisions\/242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omit.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}